Sport 55+


Ben je ouder dan 55 en wil je in beweging blijven? Je bent niet alleen.
Dankzij de campagne ‘Sportelen: Beweeg zoals je bent’, die van 2009 tot 2015 liep, zijn meer en meer 55-plussers gaan inzien dat bewegen ook op latere leeftijd erg gezond is.

Veel bewegen is goed voor je spieren, je longen, je hart en je bloedvaten.
Je bent fitter en je hebt meer energie.
Het is goed voor je bloeddruk en je cholesterol, en je hebt minder kans op overgewicht of hart- en vaatziekten.

Klik hier om deze brochure te downloaden.

 

 

 

Sportdienst Brakel

Sporthal De Rijdt

Jagersstraat 64a
9660 Brakel

sportdienst@brakel.be
055 42 31 98

Ik woon in Brakel Sport Sport 55+